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Judo Club

Le Judo Club d'Époisses réunit tous les passionnés, petits et grands, de Judo et de Taïso dans une ambiance chaleureuse autour de son entraîneur bénévole Wally et d’un nouveau bureau dynamique présidé par Joan Albanèse.

Ensemble, ils sont pleins d’envie d’ouvrir aux plus téméraires comme aux plus réservés, une activité sportive respectueuse des valeurs humaines.

Des cours d’essai sont proposés gratuitement à toutes les personnes désireuses de découvrir ce sport.

 

Les horaires des entraînements sont les suivants :

Le mercredi

Éveil Judo : 14 h 00 - 14 h 45.
Mini-poussins, Poussins : 14 h 45 - 15 h 45. Benjamins, Minimes, Cadets et Adultes : 15 h 45 - 17 h 00.
Le vendredi Mini-poussins, Poussins, Benjamins, Minimes et Cadets : 18 h 45 - 19 h 45.
Le mardi soir De 20 h 15 à 21 h 15, c’est Taïso pour tous !


Le Taïso est une version moderne d’exercices traditionnels de préparation au Judo.
La pratique de cette gymnastique permet de protéger et d’améliorer son potentiel physique.

De nos jours cette discipline intéresse un public de plus en plus large, sans limite d'âge, qui n'a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l'entretien physique. C'est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de Taïso représentent une approche douce des arts martiaux tels que le judo et le jujitsu, sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté).

Informations utiles :

Contact : 03 80 96 44 04
Pour toute information n’hésitez pas à consulter le site du Judo Club :
http://judo-club-epoisses.simdif.com/index.html